Le coaching individuel

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Quoi et pour-quoi ? Démarche et objectifs

Le coaching est un processus d’accompagnement individuel d’une personne, dans une dynamique de changement, en vue de développer son potentiel, d’optimiser la mobilisation de ses ressources, et de se mettre en action pour atteindre, en toute autonomie, un niveau de performance optimal.
Il s’agit d’une démarche responsable de co-construction, fondée sur des entretiens individuels, en face à face, nécessitant une implication importante des deux parties. Ce processus repose sur une relation contractualisée, centrée sur un, ou plusieurs objectifs de résultat à atteindre.
La personne est accompagnée dans la prise de conscience de son rapport à son environnement, pour apprendre à se positionner et à construire ses propres stratégies de réussite.

Ainsi, se sentant suffisamment en sécurité avec son coach, le ou la coaché(e) peut oser innover, créer, se défier, pour donner du sens à ses actions, atteindre son résultat final : Changer.

Comment ? Le cadre du travail et le contrat de coaching

Plusieurs conditions sont nécessaires pour permettre de mener à bien l’accompagnement et sont définies contractuellement.
Les objectifs de progression sont co-construits avec le ou la coaché(e) et les indicateurs attendus sont formalisés en annexe d’une convention tripartite, signée entre le coach, le ou la coaché(e) et l’entreprise du ou de la coaché(e).

Pour qui ? Le ou la coaché(e)

Le coaching s’adresse à toute personne souhaitant progresser dans son évolution professionnelle et/ou personnelle. Cet accompagnement s’adresse aux dirigeants, aux managers, aux cadres d’entreprise comme aux particuliers désireux se mettre en mouvement dans un processus de changement.

Quelques exemples d’évolutions recherchées pour se réaliser « autrement »

  • Apprendre à mieux gérer son temps, ses priorités
  • Se faire confiance et prendre une décision en accord avec soi-même, entreprendre,
  • Réussir à prendre et à assumer sa place dans sa fonction (management, leadership, délégation)
  • S’intégrer dans une équipe, s’affirmer et communiquer (prise de poste)
  • Du besoin à l’envie de se mettre en mouvement,
  • Favoriser sa prise de recul et/par un changement de représentation,
  • Prendre de la hauteur et du temps pour accueillir et respecter l’écologie de soi-même,
  • Innover, imaginer d’autres solutions pour se mettre en perspective,
  • Accompagner sa transition personnelle et professionnelle avec sérénité.

Quels sont les avantages du coaching pour l’entreprise ?

Réalisé en individuel ou en équipe, le coaching professionnel apporte des clés pour installer équilibre et harmonie au travail. En effet, cet accompagnement spécifique permet aux coachés de puiser dans leurs propres ressources pour retrouver motivation, goût du challenge, confiance en soi et dans les autres. Le coaching contribue ainsi directement à l’optimisation des ressources d’une entreprise dans sa recherche de performance.
Le coaching intervient également dans la gestion des conflits professionnels. Le déblocage de certaines situations conflictuelles récurrentes, permettent une re-mobilisation des énergies sur les objectifs à atteindre.
Le coaching est également un levier efficace pour accompagner les changements organisationnels, temporels et culturels de l’entreprise par :

  • L’amélioration des capacités de résolution de problème des personnes
  • La réduction des niveaux de stress du collaborateur
  • L’augmentation des niveaux de confiance du coaché
  • L’amélioration de ses relations avec ses collègues et son équipe
  • Des impacts positifs sur la performance individuelle au travail
  • Une capacité accrue à s’adapter au changement.

Déontologie & Ethique du coach, Nathalie MAHR :

« J’agis en ma qualité de coach formée et expérimentée,
Je respecte la déontologique de ma profession,
Je suis tenue au secret professionnel et je ne peux rendre compte de mon action au donneur d’ordre, que dans les limites établies avec le coaché,
J’accompagne et j’accueille sans jugement ni évaluation la parole du coaché,
J’encourage le coaché à prendre pleine conscience de lui-même et de ses ressources,
J’adapte mon intervention dans le respect des étapes de développement du coaché,
Je fais émerger les solutions ou stratégies générées par le coaché, considérant que le coaché reste expert de sa propre vie,
Je bénéficie d’un lieu de supervision. »

 

Nathalie MAHR

Nathalie MAHR

Consultante Coach
Fondatrice et Gérante du cabinet Acsens RH
20 ans d’expérience en accompagnement & conseil RH
- Diplôme de l’ESSCA, école de management Angers.
- Master RH spécialité coaching, développement personnel en entreprise université Paris II.

A propos de moi